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有氧耐力和无氧耐力区别 锻炼方法不同
1、定义不同:有氧耐力是在有氧环境中进行,无氧耐力是在无氧状态下进行;2、锻炼方法不同:有氧耐力一般以跑步练习为主,无耐耐力多是持续的剧烈的系统练习;3、时间不同:有氧耐力训练一般15分钟以上,无氧耐力练习一般1分钟左右。有氧耐力和无氧耐力区别1、定义不同有氧耐力是指在有氧状态下,长时间进行肌肉收缩有氧供能的工作能力。无氧耐力是指在缺氧状态下,长时
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黑石塔上层掉落 副本boss物品掉落-----
副本boss物品掉落------------------------烈焰卫士艾博希尔野火斗篷拾取后绑定背部39点护甲+15火焰抗性需要等级56元素护手拾取后绑定手锁甲218点护甲+9力量+4耐力+10智力+16精神需要等级54强击护肩拾取后绑定肩部皮甲129点护甲需要等级56装备:使你击中目标的几率提高2%。装备
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《魔兽世界》5.2版本的黑王子任务估计让不少玩家做到崩溃了,那么5.3版本又有什么等着我们呢,放心这次的任务并不多,奖励还可以。任务一:算计在干掉十万伏特皮卡丘神雷之后,黑王子拉翔又找你去雾纱栈道一聚。黑王子拉翔:哎呀,这位勇者你真是太牛逼拉,干掉了雷神BALABALA。。。对啦,听说
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